Cheryllingchoo- Журнал, 18 май 17

Параметры Пользователя Cheryllingchoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Efek rayuan suami ngajak makan sushi, sabtu minggu hangout mulu, gak sempat masak sendiri. Rayuan suami adalah rayuan pulau kelapa.. Ngajak makan yang enak2 , ngajaknya pas kelaparan pula tuh 😩 Gak bisa control dan akhirnya 8hari cuma turun 1kg, 😂

57 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2017:

734 ккал

Жир: 16,75г | Белк: 78,00г | Углев: 67,03г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Putih Telur, Tahu Kukus, Brokoli. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Ужин: Ikan, Bayam, Brokoli. Перекус/Другое: Pangsit Polos, Indocafe Coffeemix 3 in 1. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Alhamdulillah masih bisa turun dari pada naik 🆙 bb nya. Untung suaminya ngajak makan 🍴 sushi 🍣 dkk masih low kalori .. Coba ngajak makan 🍴 rendang, bakso, bebek kan berabe... Hahhaa 😂

18 май 17 написано членом: cahyaningrino

Hehehe iya mbak, msh untung sushi Dan low calorie nya 😍

18 май 17 написано членом: Cheryllingchoo

sma az ma aq kl suami lgi lbur ada az ngajakin mkan inilah itulh . .

18 май 17 написано членом: isnaininur211

Iya itulah derita pelaku diet yg dah pny suami & anak .. 😄

18 май 17 написано членом: Cheryllingchoo

udah turun berapa kilo totalnya???

21 май 17 написано членом: bunda galih

Sy ikut fatsecret dr februari 2016, tp account yg pertama tdk di temukan, sampai january 2017 bb turun 14kg.. And up lagi 4 kg selama meninggalkan fatsecret, ini baru kembali ke fatsecret sejak bln april berkurang 4kg, 7 kg lagi menuju target .

21 май 17 написано членом: Cheryllingchoo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheryllingchoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheryllingchoo- Журнал, 18 май 17

Оставить свой Комментарий

Cheryllingchoo-Изменение Веса