Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solribeiro12
Журнал
17 май 17
solribeiro12- Журнал, 17 май 17
Параметры Пользователя solribeiro12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
estou com uma dúvida, consegui manter abaixo dos 20g de carb , mas minha proteína subiu muito, será q emagreço mesmo com a proteína alta ??
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2017:
1074 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 86,22г | Углев: 29,46г.
Завтрак:
Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão), Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Ervas Finas, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Обед:
Chuchu, Chuchu, Bacon, Copacol Linguiça de Frango Fina, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Cozida, Predilecta Ketchup Picante.
Перекус/Другое:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tirol Queijo Mussarela (18g).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solribeiro12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю