G4orce- Журнал, 01 мар 12

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2012

135,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2012:

996 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 89,82г | Углев: 99,08г. Завтрак: Dim Sim, lettuce, chicken breast, burger bun. Ужин: Roast Chicken Dinner. Перекус/Другое: snow peas, plum, jelly. подробнее ...

4576 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 40 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 01 мар 12

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса