vera_ira- Журнал, 17 май 17

Параметры Пользователя vera_ira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2017

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2017:

1014 ккал

Жир: 28,76г | Белк: 43,59г | Углев: 150,82г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Вода, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Вареное Яйцо. Ужин: Банан, Банан, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Огурец (с Кожурой), Дикси Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_ira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_ira- Журнал, 17 май 17

Оставить свой Комментарий

vera_ira-Изменение Веса