Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
17 май 17
JoseMGS- Журнал, 17 май 17
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2017
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2017:
2888 ккал
Жир: 110,73г | Белк: 111,78г | Углев: 321,73г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina), Pepe Tostada con Tomate 50G.
Обед:
Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco.
Ужин:
Ruavieja Licor de Hierbas, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Oreja de Cerdo, Mahou Cerveza sin, Cerveza Normal, Chorizo, Patatas Fritas.
Перекус/Другое:
Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Mandarina, Café con Leche, Plátano.
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Вождение - 4 часа, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю