Büffetsau- Журнал, 17 май 17

Параметры Пользователя Büffetsau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2017:

840 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 47,14г | Углев: 91,35г. Завтрак: Zwiebelbrot, Kartoffelbrot, Zwiebelbrot, Strauchtomaten, Milbona Kräuterquark Leicht, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Penny Markt Hinterschinken, Kaffee. Ужин: Zucchini, Gewürzgurken, Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Harzer Käse, Wasa Roggenknäcke, Aldi Thüringer Bratwurst. Перекус/Другое: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Apfel. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Отдыхать - 20 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Büffetsau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Büffetsau- Журнал, 17 май 17

Оставить свой Комментарий

Büffetsau-Изменение Веса