vainessantunes- Журнал, 16 май 17

Параметры Пользователя vainessantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Início da dieta de 1.300kcal

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2017:

1174 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 128,92г | Углев: 76,23г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Molico Leite Desnatado, Becel Margarina Pro-Activ, Panco Pão Integral Mix 7 Grãos Light. Обед: Cenouras Cozidas, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

pode me dizer como coloca foto no perfil? obrigada

16 май 17 написано членом: Chademarcella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vainessantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vainessantunes- Журнал, 16 май 17

Оставить свой Комментарий

vainessantunes-Изменение Веса