JeffinAurora- Журнал, 16 май 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2017

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2017:

962 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 42,89г | Углев: 112,34г. Завтрак: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Coffee. Ужин: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Diet Coke (Small), McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 16 май 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса