Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jelais
Журнал
16 май 17
Jelais- Журнал, 16 май 17
Параметры Пользователя Jelais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que Deus me dê força para voltar ao foco!! ainda vou vencer a compulsão alimentar, vou sim!
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2017:
1179 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 46,94г | Углев: 138,31г.
Завтрак:
Leite Integral, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca com Manteiga.
Обед:
Abacaxi, Limonada de Baixas Calorias, Garoto Batom Ao Leite, Escarola Refogada, Bananas, Repolho-Roxo, Costa Sul Iscas de Peixe, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Integral Light.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jelais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю