brettthibault- Журнал, 16 май 17

Параметры Пользователя brettthibault | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2017

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2017:

1051 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 59,37г | Углев: 86,63г. Завтрак: French bread, Butter (Salted). Обед: French bread, Butter, Fresh Chicken Egg Whole. Ужин: La Martinique True French Vinaigrette, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted and Salted Sunflower Seeds, Market Basket Manzanilla Olives with Pimento, Athenos Feta Cheese, Cabbage. Перекус/Другое: Empire apple, Lagunitas Lagunitas IPA, Six Star Pro Nutrition Whey Mix. подробнее ...

5482 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа и 30 минуты, Покрасить - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 1 час и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 40 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brettthibault-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brettthibault- Журнал, 16 май 17

Оставить свой Комментарий

brettthibault-Изменение Веса