Pine Vallet Rita- Журнал, 29 фев 12

Параметры Пользователя Pine Vallet Rita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Went to Curves this morning; I went around 4 times today to make up for yesterday. Drank alot of water, seem to help me drop a few ozs. Really hard to get that water down. The pupies really like playing in the snow but no walking for me---way to slippery. I broke my pelvis last summer walking my American Bulldog---she tryed to hide under my legs---she was afraid of a oncoming car----but then she's afraid of everything----shelter puppy.

68,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2012:

1064 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 62,98г | Углев: 78,44г. Завтрак: wheat crackers, hummus. Обед: cheese, Sweet and Sour Sauce (Dry, Dehydrated), shrimp. Ужин: greek yogurt, radishes, tomato, salad, St. Louis Style Spare Ribs. Перекус/Другое: almonds. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Taking care is better than being off your feet for months! Bless your furbabies XXX

01 мар 12 написано членом: Di Happy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pine Vallet Rita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pine Vallet Rita- Журнал, 29 фев 12

Оставить свой Комментарий

Pine Vallet Rita-Изменение Веса