Диета62- Журнал, 16 май 17

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2017:

1140 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 81,90г | Углев: 126,62г. Завтрак: Черничный Пирог. Обед: Белый Рис, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная. Ужин: Творог 5%, Тушеные Овощи, Голец. Перекус/Другое: Нам Ням Слойка с Вишней. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 16 май 17

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса