S.Slotvig- Журнал, 09 мар 10

Параметры Пользователя S.Slotvig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2010

127,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2010:

1847 ккал

Жир: 72,24г | Белк: 107,71г | Углев: 208,28г. Завтрак: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Обед: macaroni salad, whole wheat bread, hotdogs. Ужин: mashed potatoes, nonfat milk, pork roast. подробнее ...

5271 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.Slotvig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.Slotvig- Журнал, 09 мар 10

Оставить свой Комментарий

S.Slotvig-Изменение Веса