solribeiro12- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя solribeiro12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lanche dá tarde ! maçã com canela no microondas !

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

922 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 72,48г | Углев: 55,37г. Завтрак: Suco de Limão, Subway Tomate, Café (Infusão), Adoçantes (Sacarina), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Обед: Alface Americana, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo (Inteiro), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida. Ужин: Subway Tomate, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina. Перекус/Другое: Qualitá Maçã. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solribeiro12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solribeiro12- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

solribeiro12-Изменение Веса