Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubykate
Журнал
10 мар 10
rubykate- Журнал, 10 мар 10
Параметры Пользователя rubykate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I think this is the first time I've ever been happy about a plateau :)
It's better than a gain right? And I trust what I'm eating and doing will work- it's just waiting to see why my body will do
measurements- lost 3cm around my breasts, and one cm around my thighs this week. here's hoping the stomach catches up next week! :)
neck: 35 (nl)
up arm 40.5 (no loss)
chest 113.5 (loss 3 cm)
under chest 99.5
waist 101 (loss .5cm)
stomach 125
hips 119.5 (loss 1 cm)
thighs 65
calves 45
:)
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2010:
255 ккал
Жир: 11,63г | Белк: 24,26г | Углев: 18,02г.
Завтрак:
acai (freeze dried powder), bircher, whey protein powder- unflavoured.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubykate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю