kitty-eared-girl- Журнал, 29 фев 12

I'm actually (pleasantly) surprised to see a little bit of a loss for this week. My job has had me running so many hours that I haven't had the time or energy to legitimately work out. The good thing is, I'm starting to notice a slight change in the appearance of my hands and stomach.

80,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 13,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2063 ккал

Жир: 81,70г | Белк: 106,55г | Углев: 242,68г.   Завтрак: 2% milk, basic 4, great value no sugar added mixed fruit, v-fusion light cranberry blackberry, wegmans shaved turkey, premium sticky rice, great value mixed berries. Обед: Royal Burger no Bun, Steamed Broccoli. Ужин: wegmans american cheese, chef boyardee lasagna. Перекус/Другое: smuckers sugar free seedless strawberry jam, Golden Peabutter. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Стоять - 9 часа и 13 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...