JeffinAurora- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

1342 ккал

Жир: 66,88г | Белк: 47,61г | Углев: 140,60г. Завтрак: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Обед: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Coca-Cola Diet Coke, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips. Перекус/Другое: Eating Right Ham & Cheese Scramble, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 20 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса