velisaelle- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя velisaelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

903 ккал

Жир: 41,21г | Белк: 34,99г | Углев: 109,13г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Обед: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Мистер Хе Морковча, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мороженое Покрытое Шоколадом. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velisaelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velisaelle- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

velisaelle-Изменение Веса