Maria Richards- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

56,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

1543 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 50,55г | Углев: 212,03г. Завтрак: Tesco Sliced Fruit Loaf, Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Del Monte Frozen Mixed Berries. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Madeira Cake, Sainsbury's Low Fat Houmous, Kallo Corn Cakes, Coffee with Milk. Ужин: Coffee with Milk, Cabernet Sauvignon Wine, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Morrisons Fresh Ideas Chicken & Chorizo Paella. Перекус/Другое: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса