Lahtone- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя Lahtone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

2478 ккал

Жир: 101,22г | Белк: 93,40г | Углев: 311,23г. Завтрак: Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Колбаса Докторская, Жареная Картошка, Яичница, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Кофе с Молоком и Сахаром, סוגת Рис Басмати. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут. Перекус/Другое: Кольраби, Пенне, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lahtone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lahtone- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

Lahtone-Изменение Веса