Cirilla Fiona- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя Cirilla Fiona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

82,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

713 ккал

Жир: 22,19г | Белк: 62,67г | Углев: 63,36г. Завтрак: Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Tatlı Salatalık Turşusu, Dana Eti, A101 Süper Lavaş. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

süper gitmiş hadi :)

15 май 17 написано членом: ilhamigs

bu hafta icinde diyetisyene gidicem ondan sonra daha iyi olacak insallah :)

15 май 17 написано членом: Cirilla Fiona

diyetisyene gidince daha da iyi olur tabi, çok doğru bi karar..senden arada tüyo alırız ozaman :)

16 май 17 написано членом: ilhamigs

elimden geldigince ogrendiklerimi aktaririm tabi :)

16 май 17 написано членом: Cirilla Fiona

@Firstquincy, :) diyetisyeni bedavaya getirme çabası :)

16 май 17 написано членом: ilhamigs

:) saglik probleminiz yoksa biraz arastirma yapip ona gore beslenmek yeterli bence. ama biraz hormonlarimla ilgili sıkıntim var o yuzden gitmem gerekiyo :(

16 май 17 написано членом: Cirilla Fiona

@Firstquincy, aynen çok haklısın, ben espri yaptımda alınmadın umarım:(, bence diyetisyene gitmen çok doğru karar olmuş, bu arada ramazan geliyor, ramazanda nasıl olacak bakalım :)

16 май 17 написано членом: ilhamigs

yok ya anladim zaten ne demek istedigini :)

16 май 17 написано членом: Cirilla Fiona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cirilla Fiona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cirilla Fiona- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

Cirilla Fiona-Изменение Веса