Samuel73- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

2250 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 124,66г | Углев: 363,35г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Calamares al Vapor o Hervidos, Patatas Cocidas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aldi San Jacobo de Pollo. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aldi San Jacobo de Pollo, Zumo de Naranja Natural. Перекус/Другое: Nectarinas, Peras. подробнее ...

4006 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса