denisecody- Журнал, 14 май 17

Параметры Пользователя denisecody | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017

130,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 64,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2017:

1659 ккал

Жир: 72,89г | Белк: 51,98г | Углев: 208,92г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Naturipe Blueberries (Cup), Coffee, 2% Fat Milk, Grapefruit. Ужин: Unsweetened Iced Tea, Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing, Great Value Ranch Dip, Mellow Mushroom Greek Salad (Large), Fried Batter Dipped Mushrooms. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle, Laura Lynn 2% Reduced Fat Milk, Coffee. подробнее ...

4109 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 3 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisecody-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisecody- Журнал, 14 май 17

Оставить свой Комментарий

denisecody-Изменение Веса