Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netter1120
Журнал
14 май 17
netter1120- Журнал, 14 май 17
Параметры Пользователя netter1120
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am 60 days in on the keto diet... 21# weight loss! It hasn't been easy, but I honestly do not go hungry. I miss my sweets & bread, but I am learning to love ribeye & chicken with the skin on!
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2017:
939 ккал
Жир: 78,40г | Белк: 47,40г | Углев: 8,10г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Truvia Sweetener (Packet).
Обед:
Water, Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Gallo Salame Salami, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can).
Ужин:
Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Butter (Salted), Kroger Radishes, Bacon Grease, Water.
Перекус/Другое:
Water, Water, America's Choice Bacon Thick Sliced.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netter1120-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю