Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
14 май 17
adamsmitheng3- Журнал, 14 май 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2017:
1867 ккал
Жир: 97,99г | Белк: 173,72г | Углев: 77,38г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Morrisons Whole Milk, Morrisons Rich 72% Cocoa Dark Chocolate.
Обед:
MyProtein Impact Whey Protein (25g), Blueberries, Bananas, Aldi Natural Greek Style Yogurt, Cinnamon, Peanut Butter.
Ужин:
Lindt 70% Dark Chocolate, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Egg, Egg White, Olive Oil, Portabella Mushrooms, Tesco Large Flat Mushrooms, Minced Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Cod Liver Fish Oil, Broccoli, Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю