bezobraznayaelza- Журнал, 14 май 17

Параметры Пользователя bezobraznayaelza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017

46,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2017:

1075 ккал

Жир: 25,19г | Белк: 53,85г | Углев: 138,11г. Завтрак: Протеиновый Порошок, Сироп Cirrus Малина, Сухие Семена Чиа, Растворимый Кофе (из Порошка), Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Обед: Йогурт Домашний, Кабачок, Свеклы, Красное Столовое Вино. Ужин: Гранола, Простой Йогурт (Цельное Молоко), BioTechUSA Zero Bar. Перекус/Другое: Яблоко Глостер, Кофе, Піколо Хлебец, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezobraznayaelza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezobraznayaelza- Журнал, 14 май 17

Оставить свой Комментарий

bezobraznayaelza-Изменение Веса