Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
13 май 17
flahyker- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
1905 ккал
Жир: 88,41г | Белк: 137,22г | Углев: 136,49г.
Завтрак:
Organic Valley Lactose Free Fat Free Milk, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Publix 5 Grain Sub Roll, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Provolone Cheese, Boar's Head All Natural Roast Beef.
Ужин:
Dole Romaine Lettuce, Pears, Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Blue Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Hellmann's Real Mayonnaise, Dolphinfish.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю