jaspalding- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017

94,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

1227 ккал

Жир: 102,63г | Белк: 53,77г | Углев: 33,19г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swerve Swerve, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream. Обед: Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli, Meijer Real Mayonnaise, Sargento Mild Cheddar Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Claussen Kosher Dill Mini Pickles. Перекус/Другое: Planters Dry Roasted Almonds, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Planters Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса