ysla_g- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя ysla_g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

1834 ккал

Жир: 148,28г | Белк: 93,83г | Углев: 29,27г. Завтрак: Santa Helena Paçoquita Cremosa Zero, Ovo Frito. Обед: Maionese, Ovo Cozido, Montana Baby Beef, Açúcar, Maracujá. Ужин: Matte Leão Matte Leão Zero, Montana Baby Beef, Ovo Cozido, Maionese, Queijo Provolone. Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Açúcar, Limão, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ysla_g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ysla_g- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

ysla_g-Изменение Веса