Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Officially39
Журнал
13 май 17
Officially39- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя Officially39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
1401 ккал
Жир: 92,06г | Белк: 86,90г | Углев: 59,61г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel), Muenster Cheese.
Обед:
Kale, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen).
Ужин:
Salted Butter, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Green Peas (Frozen), Shredded Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Diet Dr. Pepper (Bottle).
подробнее ...
2647 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Officially39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю