co.ma- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

1388 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 48,35г | Углев: 134,91г. Завтрак: Baie de Goji, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Обед: Vin Rosé, Crémant, Vinaigrette, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud. Ужин: Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Перекус/Другое: Crumble. подробнее ...

3684 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Чтение - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 8 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса