inswenka- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

737 ккал

Жир: 18,76г | Белк: 47,19г | Углев: 93,86г. Завтрак: D'arbo Мёд Акации, Good Food Семечки Подсолнечника, Финик, Своя Линия Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Обед: Шоколадна Екоферма Черный Шоколад, Чечевица Вареная, Печеные Овощи, Филе Куриное с Овощами в Духовке. Ужин: Овсяноблин, Шампиньоны, Сыр, Лук, Перец в Духовке. Перекус/Другое: Овсяноблин, АМА Иолактон со Стевией, Пюре Свекла Морковь Яблоко. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса