élise29- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя élise29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017

107 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

1872 ккал

Жир: 73,36г | Белк: 57,95г | Углев: 249,45г. Завтрак: Paul Pain Au Chocolat, Croissant, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Beurre Demi-Sel, Lipton Thé Caramel, Jus Multifruits, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Обед: Malo Fromage Frais sur Lit de Fruits, Aldi Vinaigre Balsamique, Carrefour Betteraves Rouges, Spaghetti, Poivrons, Picard Boulettes de Viande Kefta. Ужин: Monoprix Yaourt au Citron, Vinaigrette, Champignons, Tomates, Maïs, Salade Verte, Vico Curly Cacahuète, Tomates Cerises, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Tourtel Tourtel Twist Agrumes. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

élise29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

élise29- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

élise29-Изменение Веса