jasonfahy- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

100,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

2354 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 70,77г | Углев: 400,37г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Dark Chocolate Chip 70% Cacao with Red Wine Extract., Stouffer's turkey and stuffing, Grapes. Ужин: Potato Soup with Bacon. Перекус/Другое: Caramilk, Fudgesicle. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 28 фев 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса