Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alin_ka
Журнал
13 май 17
Alin_ka- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя Alin_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
900 ккал
Жир: 22,19г | Белк: 84,35г | Углев: 95,50г.
Завтрак:
Ростовские Хлебцы Ячневые, Мультизерновой Хлеб, МКС Русская Рикотта, Кофе, МКС Молоко 3,2%.
Обед:
Ростовские Хлебцы Ячневые, Фрутоняня Пюре из Яблок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Good Food Арахис Жареный Соленый.
Ужин:
Благояр Филе Цыпленка, Hortex Брокколи и Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Мультизерновой Хлеб, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Dr. Korner Хлебец Карамельный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alin_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю