Valeria Sueli- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя Valeria Sueli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

626 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 65,59г | Углев: 18,03г. Завтрак: Café. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Ouro, Café com Açúcar. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria Sueli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria Sueli- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

Valeria Sueli-Изменение Веса