shindokwan- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

2579 ккал

Жир: 176,45г | Белк: 183,59г | Углев: 46,94г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets, Wendy's Baconator Double (No Bun). Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Steak. Перекус/Другое: David Seeds Original Sunflower Seeds, Eden Foods Dry Roasted Almonds, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Trail's Best Triple Salami. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса