chatterbug45- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя chatterbug45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

124,0 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 56,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

1169 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 30,96г | Углев: 123,08г. Завтрак: Multi-grain Crackers, French Vanilla Coffee Creamer, Traditional Hummus, Coffee. Обед: raspberry vin, cranberries, avacado, Red Tomatoes, american salad, chicken. Перекус/Другое: Multi-grain Crackers, hummus. подробнее ...

3737 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chatterbug45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chatterbug45- Журнал, 28 фев 12

Оставить свой Комментарий

chatterbug45-Изменение Веса