Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
12 май 17
yayatetta- Журнал, 12 май 17
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2017:
1670 ккал
Жир: 52,49г | Белк: 127,85г | Углев: 172,29г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосоленая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Good Food Миндаль Сушеный, Увелка Хлопья Пшеничные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паровые котлеты индейка - курица, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Избенка Творог 1%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Карамельный, Бразильские Орехи, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
1491 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю