Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
09 мар 10
RMPD110- Журнал, 09 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2010
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2010:
888 ккал
Жир: 37,00г | Белк: 48,84г | Углев: 103,79г.
Завтрак:
Blueberry Cheesecake Muffin Mix, All-Bran BranBuds Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla.
Обед:
Goldfish Baked Cheddar Crackers, Premium Caesar Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Carrots (from Canned).
Перекус/Другое:
Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю