marm0ora- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1436 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 150,77г | Углев: 103,50г. Завтрак: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Обед: Crazy Cuizine Teriyaki Chicken, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese. Перекус/Другое: MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Peanut Butter Cup. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса