defffff4enka- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя defffff4enka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

779 ккал

Жир: 24,58г | Белк: 22,33г | Углев: 120,01г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Обед: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Шаурма с Курицей, Greenfield Чай Черный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defffff4enka- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

defffff4enka-Изменение Веса