nadia-nova- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя nadia-nova | < Предыдущая Запись |Следующий >

А могло бы быть и лучше)конфеты-зло

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1800 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 78,63г | Углев: 206,57г. Завтрак: Мясновъ Творожное Суфле Персик-Маракуйя, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Замороженная Черника, Банан, Овсяная Каша на Воде, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Movenpick Йогурт Малина-Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Груши, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Отруби, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Перекус/Другое: Зерновые Мюсли, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia-nova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia-nova- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

nadia-nova-Изменение Веса