Olmik85- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

2621 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 224,25г | Углев: 254,13г. Завтрак: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Ужин: Каша Рисовая на Молоке, Запеченная или Жареная Пикша, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса