サロメっち- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1783 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 148,49г | Углев: 183,06г. Завтрак: ご飯, 生卵, 松屋納豆, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし. Обед: ささみ, もやし, わかめ, ファミリーマート青じそドレッシング, ご飯. Ужин: 切り干し大根, 高野豆腐, 煮干し, 豚肉, こんにゃく, ネギ. подробнее ...

Набралось 13,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса