Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
11 май 17
Johanne- Журнал, 11 май 17
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2017:
1584 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 69,14г | Углев: 181,48г.
Завтрак:
Egg, Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, NOW Organic Acacia Fiber, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee.
Обед:
Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Sausage Chili.
Ужин:
Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco.
Перекус/Другое:
Pictsweet All Natural Cut Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!
11 май 17 написано членом:
Horseshu1
great job Johanne :)
12 май 17 написано членом:
sarahsmum
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю