Lizzy E- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

89,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

1587 ккал

Жир: 42,36г | Белк: 46,35г | Углев: 253,08г. Завтрак: Orange Juice Original (with Juicy Bits), Blackberries, Strawberries & Blackcurrents, Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Deli Inspired Wiltshire Ham & Golden Sweetcorn Chowder. Ужин: Melon, Kiwi & Grape Fusion, Hot Salsa Dip, Cream of Mushroom Soup, Carrots, Chestnut Mushrooms, Lean Ground Beef, Cooked Spinach (from Fresh), Green Cabbage, Pepper or Hot Sauce, Onions, Baby New Potatoes. Перекус/Другое: Creme Egg, Peach & Apricot Fruit Corner, Butterscotch, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 28 фев 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса