Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatabatista
Журнал
11 май 17
renatabatista- Журнал, 11 май 17
Параметры Пользователя renatabatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uma semana agitada longe de casa, muito trabalho, e duas festas na sequência, o resultado está visível pra mim que me sinto inchada, e na balança. O bom é que senti muita falta da alimentação saudável e ontem quando finalmente cheguei em casa e comi uma salada me senti tão bem!!!! agora vou voltar ao foco e encarar todos os sintomas do começo novamente.....
87 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2017:
1299 ккал
Жир: 97,54г | Белк: 62,04г | Углев: 45,37г.
Завтрак:
Fleischmann Chocolate em Pó Solúvel, Shefa Creme de Leite, Café, Extrato de Baunilha, Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Shefa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado.
Обед:
Chá (Infusão), Danubio Cream Cheese, Palmito, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Ужин:
Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Pepino (Descascado).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatabatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю