inswenka- Журнал, 11 май 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2017:

955 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 90,25г | Углев: 86,07г. Завтрак: Good Food Семечки Подсолнечника, D'arbo Мёд Акации, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Булгур (Вареный). Обед: Куриное Филе в Кефире, Помидоры, Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль. Ужин: Запеканка Овощная с Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Творожный Десерт с Бананом. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 11 май 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса