me,myselfandi- Журнал, 11 май 17

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017

107,5 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2017:

1791 ккал

Жир: 77,77г | Белк: 72,76г | Углев: 221,58г. Завтрак: Taco Bell 7-Layer Burrito, Taco Bell Hot Sauce, Bai Sumatra Dragonfruit, Hass Avocado, Ice Breakers Wintergreen Mints, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Litehouse Foods Salsa Ranch Dressing & Dip, Trader Joe's Cowboy Caviar, Lemon Juice. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Seasons Pizza Cheese Pizza (Medium), Season's Pizza Large Cheese Pizza. Перекус/Другое: Coffee, Stride Sugarfree Sweet Berry Gum, Sweet or Dark Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. подробнее ...

3341 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 11 май 17

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса